MF Dnes - Na masáž jděte, je příjemná

Masírování je složitá věda. Nemá jen uvolnit svaly, ale i zbavit klienta stresu. Když usne, je to úspěch.
Převzato z MF DNES, Autor: Ondřej Kinkor

Nemám problémy se zády, nic mě nebolí. Řekněte mi, proč bych měl jít na masáž?
Protože je příjemná. Největší účinek masáže je totiž psychický. Není to jen o působení na svaly. Uvolnění svalů je samozřejmě důležité také, ale není to to hlavní. Důležité je působit na centrální nervovou soustavu. Jakmile sáhnu na člověka, měl bych na něj přes nervová zakončení působit. A to jde i bez velkého tlaku.

Jenže moje babička občas po masáži nadává, že masér byl moc jemný, takže má pocit, že svoji práci nedělal dobře...
Nejčastější chyba maséra spočíví v tom, že se klienta nezeptá, co zákazník chce. Masáž nikdy nesmí bolet, ale pokud zákazníkovi nevyhovuje jemná masáž, pak je potřeba se mu přizpůsobit a trochu přitlačit.

Masáží je celá řada. Je nyní nějaký hit, který zákazníci vyžadují?
Určitě to je masáž za pomoci kamenů a různé vyhlazovací masáže.

Na masáž za pomoci kamenů musím mít nějaké speciální kameny?
Teoreticky se dá masírovat jakýmkoliv kamenem, ale používají se jen lávové kameny z Jižní Ameriky nebo z Havaje. Hodí se proto, že v sobě velmi dobře drží teplo.

Jak taková masáž vypadá?
Je to klasická procedura, při níž masér namísto prsty a dlaněmi masíruje právě teplými kameny. Samozřejmě přitom ještě používá i různé oleje. Kameny se nemusí pouze masírovat, ale stačí je jen přikládat na určitá místa na těle. I to je velmi příjemné. Obě techniky Vás uvolní a zbaví stresu.

A ty vyhlazovací masáže?
Liftingová masáž je procedůra, která pozitivně ovlivní výraz obličeje. Uvolní Vám obličejové svalstvo, díky čemuž je lepší vzhled viditelný okamžitě.

Takže když vím, že se zítra půjdu ucházet o práci, zajdu k vám na liftingovou masáž a budu mít jistotu, že budu působit optimisticky?
Přesně tak to je.

Mám pocit, že v poslední době se hodně propagují i medové nebo čokoládové procedury. Jsou opravdu léčebné?
Použití čokolády a medu bylo dříve doménou těch nejluxusnějších salónů, dnes to není nic neobvyklého. Čokoládová procedura je výborná k relaxaci, medová je na prvním místě léčivá. Když se dělá tak, jak se má, s relaxací to nemá moc společného, protože se tahá za pokožku na zádech.

Kolik medu se přitom spotřebuje?
Moc ne. Jedna lžíce stačí. Není to o tom, že vás celého obalím do vrstvy medu. Spíš než množství je důležitá kvalita medu. Musí být stoprocentně přírodní. Při této masáži se na kůži otevírají póry a záda jsou pak náchylná ke vstřebávání nečistot. Pokud bych použil med z obchodu, který často obsahuje antibiotika, spíš by to zákazníkovi uškodilo.

Oblíbené jsou i thajské masáže. Čím to je?
Jsou tři základní druhy. Tradiční thajská masáž probíhá na podložce položené na zemi, kde se v oblečení protahujete. Další je thajská olejová masáž těla a třetí je masáž nohy. Nejoblíbenější je ta první, protože se při ní nejvíc protáhnete a zbavíte se bolesti svalů.

Mohou thajskou masáž dělat jen Thajky?
Tak to být nemusí. Někdy je to lepší od člověka, který v Thajsku nikdy nebyl. Thajská masáž se musí obvykle pro Evropany upravit. Thajci jsou na ni zvyklí odmalička a i díky teplejšímu podnebí jsou oproti nám ohebnější. Kdybych vám provedl thajskou masáž tak, jak se má, asi byste dost křičel.

Budu-li uvažovat o tom, že se stanu masérem, co pro to mám udělat?
Podle zákona musíte absolvovat rekvalifikační kurz, který trvá asi 150 hodin, a teprve poté můžete sáhnout na člověka. Pak jsou krátkodobé kurzy, které jsou na něco specializované. Třeba právě na lávové kameny, thajskou masáž, čínskou masáž, a celou řadu dalších.

Nic dalšího potřeba není?
Masérem se může stát po absolvování základního kurzu každý, ale myslím, že k této práci potřebujete i něco víc. Jsme živé organismy a zákazník pozná, jestli z vás vyzařuje pozitivní energie. Zaznamená, když jste naštvaný nebo unavený. Dobrý masér se pozná i podle toho, že si v jednom dni nebere moc zákazníků.

Moc je kolik?
To je u každého jiné. Já můžu udělat patnáct masáží za den a je mi to jedno. Někdy toho nechám po třetím zákazníkovi.

A jak často bych měl na masáž chodit, aby to mělo nějaký smysl?
To je také individuální. Pokud se bavíme o masáži celého těla, stačí jednou za týden.

Jak poznám dobrého maséra?
Už první dojem by měl být pozitivní. Dobrý masér by měl ještě před masáží zjistit, jaký je zdravotní stav zákazníka. Když to neudělá, mohl by mu i ublížit. Tato chyba je ale bohužel velmi častá. Masér by se měl ptát i na to, jestli klient sportuje a v jaké je fyzické kondici. Při samotné masáži musí poznat, jak je kdo citlivý na dotek. Těch hledisek je mnoho.

Není potřeba, aby byl masér tak trochu i psycholog?
To je pravda. Za spoustou neduhů stojí stres. Kromě uvolnění svalů je proto důležité navodit příjemnou atmosféru, klid a ten stres z něj sejmout.

Takže během masírování posloucháte i životní příběhy klientů?
Tomu se snažím vyhnout. Klientům, kteří přijdou poprvé, se snažím vysvětlit, že při masáži by měl být klid. Podle čínské filozofie masér dýchá stejně jako zákazník. Oba musí být maximálně uvolnění.

Je tedy dobré, když klient při masáži usne?
O to se snažím. Pokud nedělám napravovací léčebnou masáž, kde je nutné komunikovat, je spánek vítaný. Ve spánku se uvolňují látky, které přispívají k pozitivní náladě, což výsledek masáže výrazně zvýší.

Jak jste se stal masérem?
Přes sportování. V patnácti jsem přestal s atletikou a vrhnul jsem se na fitness. A v tu dobu jsem s kamarádem začal chodit k masérovi. Nejdřív se to naučil kamarád, pak já a od té doby jsem začal masírovat.

Máte nějakou oblíbenou proceduru?
Teplé kameny. Na ty chodím často. A u konkurence rád chodím na klasickou masáž, při níž nejlépe poznáte, jak dobrý masér je.

Stalo se vám někdy, že byste z nějaké masáže odešel ještě před koncem, protože jste nebyl spokojený?
To ne, ale občas by si to některý masér zasloužil.



Masérský kurz >>

« zpět