Fitness kurzy
Kurz Cvičenie pre tehotné je vhodný pre osobné trénerov, tak aj pre širokú verejnosť ... viac:
Cvičenie pre tehotné
Trénerský kurz určený pre osobné trénerov, alebo pre tých, ktorí sa chcú sami naučiť pracovať na stabilizačným lopte ... viac:
Cvičenie na lopte
Objemový tréning a jeho aplikácie v posilňovni je snáď najviac viditeľný spôsob cvičenia. Poďme sa pozrieť na správne pravidlá, ako najviac nabrať svalovú hmotu a aké cviky použiť... viac:
Objemový tréning
Postizomterické cvičenie je súčasťou trénerskej činnosti v období regenerácie. Profesionálne fitness tréneri sa vyznačujú znalosťami nielen pre obdobie tréningu, ale aj v časti potréningovej ... viac:
Postizometrické cvičenie
Kinesiotaping patrí medzi moderné a veľmi účinné metódy prevencie zranení a liečby pohybového aparátu. Fitness kurz Kinesiotaping v podaní fyzioterapeutov a akreditovaných lektorov z Dexter Academy vám prinesie to najlepšie zo sveta moderných terapií ... viac:
Kinesiotaping
Trénerský kurz: osobný tréner fitness (inštruktor fitness) je najkomplexnejší odborný fitness kurz v SR. Sa usporadúva prestížne vzdelávacie inštitúcie Dexter Academy a kladie najvyššie nároky na kvalitu a profesionalitu ... viac:
Osobný trenér fitness